Цена выросла, развернулась вниз, а через несколько недель вернулась к прежней вершине и развернулась снова. Новостей нет, компания та же, а рост заканчивается ровно там, где закончился в прошлый раз. Причина в людях, которые у этой цены уже покупали и продавали. В этом уроке разберём, откуда берутся зоны поддержки и сопротивления и как отметить их на своей бумаге.
Что ты уже умеешь
Бумага для учёбы у тебя уже есть, и ты знаешь, что на графике виден след решений людей: одни покупали, другие продавали.
Свечу ты читаешь по четырём ценам и видишь, кто пересилил за день. Завершённые максимумы и минимумы находишь по правилу двух свечей слева и двух справа.
В прошлом уроке, «Урок 4. Как определить тренд на графике: восходящий, нисходящий и боковой», мы сравнивали опорные точки между собой и называли состояние бумаги: рост, падение, боковик или «пока неясно». Сегодня смотрим на те же точки с другой стороны: у каких цен люди уже принимали решения и почему примут их там снова.
Откуда берутся поддержка и сопротивление
Каждый, кто купил акцию, помнит свою цену покупки. Пока бумага стоит выше, человек в плюсе и спокоен. Опустилась ниже - он в минусе, и цена покупки становится для него главной отметкой на графике: «вернётся - продам».
Допустим, человек купил акции Норникеля в середине августа 2025 года, у 132 рублей. Через десять дней они подешевели до 120. Он ждёт и смотрит, как растёт минус. В сентябре цена поднялась почти туда же, до 131,76, и у него появилась возможность выйти в ноль, то есть продать по цене покупки, без прибыли и без убытка. Многие такой возможностью пользуются: сидеть в минусе было неприятно, и второй раз проходить через это никто не хочет.
У одной и той же цены таких людей набирается много. Кто-то купил на самой вершине, кто-то чуть ниже, кто-то докупил, когда бумага начала дешеветь. Когда цена возвращается к их покупкам, они выставляют заявки на продажу. Заявка - это поручение брокеру купить или продать по выбранной цене. Чтобы цена пошла выше, покупателям нужно забрать все эти бумаги. Сил на это хватает не всегда, и рост заканчивается у прежней вершины.
Область цены, где продавцы раньше останавливали рост, называют сопротивлением. Область, где покупатели останавливали падение, называют поддержкой. Уровнем трейдеры зовут ту же поддержку или сопротивление, проведённые одной линией.
Каждый покупатель однажды станет продавцом
Любая покупка на бирже заканчивается продажей. Человек может держать акции неделю или пять лет, но однажды он их продаст, вопрос только в цене. И цена продажи у многих связана с ценой покупки: выйти в ноль, забрать небольшую прибыль, закрыть минус, когда он станет терпимым.
С поддержкой всё зеркально. У прежнего минимума собираются те, кто продал раньше и жалеет: бумага отскочила без них, и при возврате к старой цене они покупают снова. Там же те, кто давно хотел купить и ждал цену пониже, и те, кто помнит прошлый отскок и рассчитывает на повтор. Покупая у прежнего минимума, они останавливают падение.
Бывает и по-другому: все, кто хотел выйти в ноль у прежней вершины, уже продали, а покупатели продолжают брать. Тогда цена проходит зону. Выход цены за край зоны называют пробоем, подробно о нём поговорим в следующем уроке.
Зона вместо тонкой линии
Хочется провести одну аккуратную линию по вершине и ждать разворота ровно на ней. Люди при этом продают по-разному: один ставит заявку на свою цену до копейки, второй чуть ниже, чтобы продать наверняка, третий ждёт ещё пару рублей сверху. Поэтому остановки у одной вершины редко совпадают в цене. Поддержку и сопротивление удобнее отмечать зоной, то есть полосой цены между двумя краями.
Правило разметки:
- у зоны сопротивления нижний край - самый низкий из максимумов, на которых цена разворачивалась вниз, верхний край - самый высокий из них;
- у зоны поддержки так же по минимумам: от самого высокого минимума разворота до самого низкого;
- если остановка пока одна, возьми её свечу: для сопротивления от верха тела до конца верхней тени, для поддержки от низа тела до конца нижней тени.
Максимумы и минимумы здесь те же, что ты уже умеешь находить: завершённые, по правилу двух свечей. На рисунке ниже остановкой у зоны считается вершина не дальше 2,5% от прежней. У бумаги с крупными дневными колебаниями полоса выйдет шире, у спокойной уже.
Зона уточняется со временем. Появилась новая остановка чуть выше или чуть ниже края - край сдвигают к ней. Как провести уровень по одной свече и почему цена часто разворачивается у круглых цифр, рассказано в статье «Уровни поддержки и сопротивления».
Зоны поддержки и сопротивления на графике Норникеля
Посмотри на акции Норникеля с конца июля 2025 по середину января 2026 года. Красная линия идёт через опорные точки по порядку, мелкие колебания пропущены.
Норникель, дневной график: сопротивление 131,76-135,00 и поддержка 117,42-120,00 с августа до начала декабря 2025 года, 9 декабря закрытие 137,80 выше верхнего края.
В конце июля бумага опускалась до 113,20, а 15 августа выросла до 132,64. Это завершённый максимум, прежняя вершина участка. Дальше цена трижды возвращалась в эту область:
- 10 сентября до 131,76;
- 16 октября до 135,00;
- 20 ноября до 134,50.
После каждой остановки бумага снова дешевела, на 5,7-12,7%. Самая низкая из четырёх вершин - 131,76, самая высокая - 135,00. Между ними и лежит зона сопротивления.
Внизу картина зеркальная. Минимумы 25 августа, 22 сентября, 4 октября и 28 октября пришлись на 120,00, 117,42, 118,02 и 117,90. Это зона поддержки: 117,42-120,00. Почти четыре месяца, с середины августа до начала декабря, бумага ходила между двумя зонами. По прошлому уроку это боковик, и теперь видно, где у него края.
Обрати внимание на октябрь. 16 октября цена поднялась до 135,00 и закрылась на 134,34, выше двух прежних остановок. Ещё четыре дня бумага закрывалась между 131,52 и 133,54, а 28 октября опустилась до 117,90. Кто провёл тонкую линию по первой вершине, 132,64, в эти дни видел выход вверх и мог купить почти на самом верху. После октября верхний край зоны переехал с 132,64 на 135,00: так зону и уточняют по новой остановке.
В начале декабря цена снова подошла к зоне. 8 декабря она днём поднималась до 135,52, выше края, а закрылась на 133,02, внутри зоны. 9 декабря день закрылся на 137,80, выше верхнего края, и дальше до конца участка на рисунке бумага закрывалась выше 135 рублей. К 14 января 2026 года цена дошла до 159,00.
Что отменит этот вывод
На рисунке вывод такой: у 131,76-135,00 продают, у 117,42-120,00 покупают, между зонами боковик. Он перестаёт работать, когда день закрывается за краем зоны, выше 135,00 или ниже 117,42. Тень за краем в расчёт не идёт: 8 декабря цена днём доходила до 135,52 и закрылась внутри зоны, а 9 декабря день закрылся на 137,80, и следующие дни тоже закрывались выше 135.
Две зоны на твоей бумаге
Теперь то же самое на своей бумаге. Открой дневной график за последние полгода, чтобы на экране поместилось несколько подходов к одним и тем же ценам.
- Найди заметную вершину, к которой цена потом возвращалась и разворачивалась рядом. Отметь зону сопротивления по правилу выше.
- Так же найди минимум, от которого цена уходила вверх не один раз, и отметь зону поддержки.
- Посмотри, где цена сейчас: между зонами, у одной из них или уже за краем.
В своей торговле по «Тенденции» уровни я ставлю лучами, до правого края графика, и подписываю у каждого цену. Цена может вернуться к старому уровню через месяцы, а отрезок, оборванный посередине экрана, легко потерять из виду.
Второй зоны на экране может не оказаться, если бумага долго росла. Тогда отметь одну и запиши: «вторая пока не нашлась». Это нормальный результат разметки.
По зонам поддержки и сопротивления видно, где стоит внимательно смотреть на цену и заранее думать о двух вариантах: разворот у края или выход за него. Для сделки одной зоны мало: вход, стоп и цель разберём в одиннадцатом уроке.
Что сделать сегодня
Открой дневной график своей бумаги. Удобно это сделать на TradingView: вот дневной график Сбербанка, в адресе замени SBER на тикер своей бумаги.
- Отметь одну зону сопротивления и одну зону поддержки прямоугольником или полупрозрачной полосой.
- Подпиши у каждой зоны её края в рублях.
- Под графиком запиши одну строку с сегодняшней датой: цена сейчас у сопротивления, у поддержки, между ними или за краем одной из зон.
Через неделю открой график снова и посмотри, подходила ли цена к твоим зонам и что было у края.
Теперь ты умеешь
- Выбирать бумагу для учёбы и видеть на графике след решений людей.
- Читать дневную свечу по четырём ценам и видеть, кто пересилил за день.
- Находить завершённые максимумы и минимумы и размечать ими график.
- Определять состояние рынка по опорным точкам: рост, падение, боковик или «пока неясно».
- Находить зоны поддержки и сопротивления там, где цена уже разворачивалась, и отмечать их на своей бумаге.
Я Любовь Зыкова, трейдер и автор ТС «Тенденция». В Telegram-канале @tstrend1 я разбираю графики и показываю, как собираю торговый план до входа.